Fluffy, protein-packed, and naturally sweet. These pancakes are perfect post-workout or for a power breakfast!
Fluffy Protein Pancakes
Portions: 2
Nutrition per serving:
Calories: 350 kcal
Protein: 32g
Carbs: 30g
Fat: 12g
Gluten-Free (if using GF oats)
Lactose-Free (with plant-based milk)
High-Protein
Ingredients:
1 banana
2 eggs
1 scoop vanilla protein powder
1/4 cup rolled oats
1/2 tsp baking powder
1/4 tsp cinnamon
1/4 cup almond milk
Coconut oil for frying
Instructions:
- Blend all ingredients into a smooth batter.
- Heat a pan with coconut oil over medium heat.
- Pour small pancakes and cook 2–3 min per side.
- Serve hot with your favorite toppings.
Ingredients: 8
Time: 15 minutes
Rating: 4.6/5
Serving Suggestions:
Fresh berries
Maple syrup
A pat of butter
© Copyright. All rights reserved.
Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna
Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.