Quick, easy, and rich in protein – perfect as breakfast, dessert, or snack.
Greek Yogurt & Oats Parfait
Portions: 1
Nutrition per serving:
Calories: 300 kcal
Protein: 25g
Carbs: 30g
Fat: 8g
High-Protein
Low-Fat
Gluten-Free (if GF oats)
Ingredients:
1/2 cup plain Greek yogurt
1/4 cup oats
1/4 cup mixed berries
1 tsp honey
1 tbsp crushed nuts
Dash of cinnamon
Instructions:
- Layer parfait: In a glass or jar, layer yogurt, oats, and berries.
- Top: Add honey, nuts, and cinnamon.
- Serve: Chill or enjoy immediately.
Ingredients: 6
Time: 5 minutes
Rating: 4.6/5
Serving Suggestions:
Granola topping
Shredded coconut
Cacao nibs
© Copyright. All rights reserved.
Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna
Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.