Billigast kosttillskott: jämför priser, frakt och kilopris

Billigast kosttillskott hittar du genom att jämföra pris per kilo, portion eller gram protein, räkna med frakten och kontrollera priset i butiken. Så gör du.

Av maviiX Redaktion · Publicerad 10 okt. 2026 · Uppdaterad 21 okt. 2026

Star Nutrition Whey-80, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Tyngre vassleprotein choklad och en Barebells proteinbar på en köksbänk

Billigast kosttillskott hittar du genom att jämföra pris per kilo eller per portion för samma produkt i flera butiker, lägga till frakten och handla när det är kampanj. En prisjämförelsesajt gör själva jämförandet åt dig, men du behöver fortfarande räkna rätt och kontrollera priset och lagerstatusen i butiken innan du betalar. Den 21 oktober 2026 kostade de billigaste proteinpulvren bland produkterna på Whey2Protein, som har samma ägare som maviiX, 285–300 kr per kilo pulver i butik.

Whey2Protein drivs av samma ägare som maviiX. Vi nämner sajten i den här guiden, och vi har ett intresse av att du använder den. Därför beskriver vi också andra prisjämförelser och rekommenderar att du jämför i fler än en.

Proteinpulver: pris per kilo och per gram protein

Proteinpulvrets priser har en egen guide. Den 21 oktober 2026 kontrollerade vi 20 förpackningar från Whey2Protein som fanns i lager hos fem butiker, med pris, storlek och proteinhalt från butikens produktsida. Lägst kilopris bland dem hade SELF Omninutrition Whey Shake i vanilj, 285 kr för 1 kg hos Atletbutiken. Med frakten inräknad var North Nutrition Whey 2 kg billigast, 599 kr hos Sportkost, alltså 300 kr per kilo.

De tolv billigaste kostade 285–370 kr per kilo, alltså 8,60–11,10 kr per portion om 30 g. Per gram protein var de billigaste vasslepulvren 0,41–0,44 kr. Två av de billigaste har tillsatta aminosyror som räknas in i proteinhalten, så läs ingredienslistan också.

Så räknar du ut vad kosttillskottet egentligen kostar

Priset på burken säger lite om du inte vet hur mycket du får. Räkna med samma mått på alla alternativ.

Pris per kilo: priset delat med vikten i kilo. Bra för att jämföra samma sorts pulver i olika storlekar.
Pris per portion: priset delat med antalet portioner. Bra för kreatin, pre-workout och bars.
Pris per gram protein: priset delat med hur många gram protein hela förpackningen innehåller. Det bästa måttet för proteinpulver, eftersom proteinhalten skiljer sig mellan produkter.

Räkneexempel: två påhittade proteinpulver

Det här är ett exempel med påhittade siffror, inte ett riktigt erbjudande.

	Pulver A	Pulver B
Pris	300 kr för 1 kg	260 kr för 1 kg
Protein per 100 g	75 g	60 g
Protein i hela påsen	750 g	600 g
Pris per kilo pulver	300 kr	260 kr
Pris per gram protein	300 / 750 = 0,40 kr	260 / 600 = 0,43 kr
Pris per portion om 30 g	300 / 33 = cirka 9 kr	260 / 33 = cirka 8 kr

Pulver B ser billigast ut på hyllan och per portion, men du får mindre protein. Räknat per gram protein är pulver A billigare. Måste du betala 49 kr i frakt för B men inte för A blir B 309 kr totalt, alltså dyrare än A redan per påse.

Frakt och fraktgräns

Ett exempel: ett pris som är 20 kr lägre försvinner om du betalar 49 kr i frakt. Många butiker har en gräns för fri frakt. Hos Gymgrossisten var gränsen 499 kr den 10 oktober 2026. Samlar du flera varor i samma butik kan du komma över gränsen, och då kan en butik med lite högre styckpris ändå bli billigast för hela korgen.

Pant på energidryck och proteindryck

Burkar och PET-flaskor har pant ovanpå priset. Enligt Pantamera höjdes panten under 2025 från en till två kronor på aluminiumburk och liten PET-flaska, och från två till tre kronor på stor PET-flaska. Ett flak med 24 burkar har då 48 kr i pant. Under en övergångsperiod kan samma produkt finnas med olika pant, så kontrollera vad som gäller för flaket du köper. Panten får du tillbaka när du pantar, men den påverkar vad du betalar i kassan.

Prisjämförelse för kosttillskott

En prisjämförelse samlar priser från flera butiker på samma produkt. Ingen tjänst har alla butiker, och priser kan hinna ändras innan sajten uppdaterats. Jämför därför i mer än en tjänst och kontrollera priset hos butiken.

Whey2Protein

Whey2Protein är en gratis prisjämförelse som är inriktad på kosttillskott och träningsmat. Det här finns på sajten:

Kategorier för bland annat vassleprotein, kasein, veganskt protein, kreatinmonohydrat, EAA och andra aminosyror, energidryck, vitaminer, omega-3 och kollagen.
Prisbevakning. Du får en notis när priset sjunker. Funktionen kräver ett konto.
Inköpslista. Du lägger till produkter och ser totalpriset. Enligt Whey2Protein visar listan också vilken butik som har bäst totalpris.
Kampanjer och rea samlade på en egen sida, Whey2Proteins kampanjsida.
Varumärkessidor och jämförelse: 209 varumärken den 10 oktober 2026, upp till fyra produkter sida vid sida och pris per enhet på produktsidorna, till exempel kronor per 100 ml för energidryck.
ECHP, som Whey2Protein förklarar som "Effektiv Kostnad Per Portion". Enligt sajten är det ett eget mått som jämför pris utifrån näringsvärde och portionsstorlek i stället för bara vikt.

Enligt Whey2Protein jämför sajten "10 000+ kosttillskott". Butikssidan visade drygt 4 400 produkter den 10 oktober 2026. Hur ofta priserna uppdateras anges olika på olika sidor: varje timme enligt om oss-sidan och flera gånger om dagen enligt FAQ:n. Enligt FAQ:n finns bland annat Gymgrossisten, Bodystore, Svensk Hälsokost och Svenskt Kosttillskott med, och affiliatelänkarna påverkar enligt samma FAQ aldrig sajtens ranking eller prisjämförelse. Användarvillkoren uppmanar dig att kontrollera priset i butiken före köp.

Prisjakt och PriceRunner

Prisjakt och PriceRunner är breda prisjämförelser som täcker nästan alla sorters produkter, också kosttillskott. Båda har prishistorik, så att du ser om ett pris är lågt jämfört med tidigare, och prisbevakning. Prisjakt visar kilopris i kategorin Proteinpulver. PriceRunner visar fraktkostnad per butik i listan och har sparade listor. Båda kan ha butiker som en specialiserad sajt saknar, och tvärtom.

Praktiska tips för att betala mindre

Storpack är inte alltid billigast per kilo. Hos Gymgrossisten kostade viktökningspulvret (gainern) Supreme Mass den 10 oktober 2026 259 kr för 1,53 kg (169 kr per kilo), 639,20 kr för 5,4 kg (118 kr per kilo) och 1 949 kr för 16,2 kg (120 kr per kilo). Mellanstorleken var billigast per kilo. En gainer innehåller mycket kolhydrater, så de kilopriserna går inte att jämföra med proteinpulvren ovan.
Räkna mot bäst före-datumet. Ett kilo proteinpulver med portioner om 30 g räcker i drygt 33 dagar om du tar en portion om dagen. Hinner du inte använda storpacket innan det går ut var det inget fynd.
Vänta på kampanj om du kan. Behöver du inte produkten i dag kan det löna sig att sätta en prisbevakning och köpa när priset sjunker. Kontrollera kilopriset även på ett kampanjpris, eftersom ett rabatterat paket ändå kan vara dyrare per kilo än ett annat.
Var försiktig med kampanjkoder. En prisjämförelse visar ofta inte rabattkoder som bara gäller i butikens kassa. Läs villkoren: koder gäller ofta bara vissa varor, ett minsta köpbelopp eller nya kunder. Jämför priset efter rabatt och frakt, inte rabattsatsen.
Kontrollera smak, storlek och lagerstatus. Lägsta pris på en produktsida kan gälla en annan smak eller förpackningsstorlek än den du vill ha, eller en vara som är restnoterad.
Se hur långt vanlig mat räcker. I proteinrik mat på budget finns billiga proteinkällor från matbutiken, och hur mycket protein per dag för muskelbygge visar hur mycket du faktiskt behöver. Ett exempel på en frukost som klarar sig utan pulver är proteinrik gröt utan proteinpulver med havregryn, ägg och keso.
Billigaste kreatinet hittar du per gram. Vår guide om kreatin utgår från 3–5 gram om dagen. En burk med 300 g räcker då till 60–100 dagar, och pris per gram kreatin gör det lätt att jämföra pulver, kapslar och tuggtabletter.

Vill du bevaka ett pris kan du använda prisbevakningen hos Whey2Protein eller motsvarande funktion hos Prisjakt eller PriceRunner.

Vad du inte bör spara på

Det billigaste pulvret är bara ett bra köp om du vet vad du får. Livsmedelsverket skriver att de flesta kosttillskott som säljs i Sverige kan ätas utan risk av friska vuxna, men att det också finns kosttillskott som kan vara skadliga. Myndigheten varnar för att man kan få i sig enskilda ämnen i skadliga mängder och att vissa kosttillskott och läkemedel kan påverka varandras effekt. Livsmedelsverket påminner också om att de allra flesta inte har något behov av att äta kosttillskott.

Antidoping Sverige skriver att "Många kosttillskott på marknaden är otillräckligt kontrollerade" och att de kan innehålla dopningsklassade substanser. Organisationen skriver också att det saknas en organiserad oberoende kontroll av branschens egenkontroll. Omfattas du av idrottens dopningsregler kan du straffas även om substansen kom från ett kosttillskott.

Följ doseringen på förpackningen och dubblera inte samma ämne från flera produkter.
Prata med läkare om du tar läkemedel.
Köp inte okända produkter med ovanliga ingredienser från säljare du inte känner till, bara för att de är billiga.
Spara hellre på märket av en vanlig produkt, som vassleprotein eller kreatinmonohydrat, än på kontrollen. Fundera också på om du behöver tillskottet alls, till exempel i behövs BCAA egentligen.

Vanliga frågor om billiga kosttillskott

Var hittar man billigaste kosttillskotten på nätet?

Genom att jämföra samma produkt i flera butiker. Använd en eller flera prisjämförelser, som Whey2Protein, Prisjakt och PriceRunner, räkna pris per kilo eller portion, lägg till frakten och kontrollera priset i butiken innan du köper. Whey2Protein drivs av samma ägare som maviiX.

Vilket proteinpulver är billigast per kilo?

Bland de 20 förpackningar från Whey2Protein som vi kontrollerade den 21 oktober 2026 hade SELF Omninutrition Whey Shake i vanilj lägst kilopris, 285 kr för 1 kg hos Atletbutiken, eller 344 kr med frakt. Med frakten inräknad var North Nutrition Whey 2 kg billigast, 599 kr hos Sportkost, alltså 300 kr per kilo. Hela jämförelsen, också per gram protein, finns i billigt proteinpulver.

Vad kostar proteinpulver per portion?

De tolv billigaste förpackningarna vi kontrollerade den 21 oktober 2026 kostade 285–370 kr per kilo, alltså cirka 8,60–11,10 kr per portion om 30 g. Du räknar ut det genom att ta kilopriset gånger 0,03.

Är billigt proteinpulver sämre?

Inte nödvändigtvis, men priset säger inte vad du får. Jämför hur mycket protein det är per 100 g och läs ingredienslistan. Köp från säljare du känner till, eftersom Antidoping Sverige varnar för att kosttillskott kan vara otillräckligt kontrollerade.

Är storpack proteinpulver billigare?

Ofta per kilo, men inte alltid. Star Nutrition Whey-80 kostade 449 kr per kilo i 1 kg-påsen och 312 kr per kilo i 16 kg-paketet hos Gymgrossisten den 21 oktober 2026. I Gymgrossistens exempel med gainern Supreme Mass den 10 oktober var däremot 5,4 kg billigare per kilo än både 1,53 kg och 16,2 kg. Räkna kilopriset för varje storlek och tänk på bäst före-datumet.

Var hittar man billigaste kreatinet i Sverige?

Jämför pris per gram kreatin i flera butiker och prisjämförelser. Med 3–5 gram om dagen räcker en burk på 300 g i 60–100 dagar. Lägg till frakten och se om du kan samla flera varor i samma butik. I billigaste kreatin jämför vi pulver, kapslar och gummies per gram kreatin, med butikernas priser den 21 oktober 2026.

Har maviiX något samband med Whey2Protein?

Ja. Whey2Protein drivs av samma ägare som maviiX. Sajten är gratis att använda och finansieras med affiliatelänkar, enligt sin FAQ och sina användarvillkor.

Kostar Whey2Protein något?

Nej, enligt Whey2Protein är tjänsten gratis. Prisbevakning kräver ett konto.

Hur ofta uppdateras priserna på Whey2Protein?

Enligt sajtens om oss-sidan varje timme, och enligt FAQ:n flera gånger om dagen. Kontrollera därför alltid priset i butiken innan du köper.

Läs vidare

Källor

Priserna i artikeln lästes av 10 oktober 2026, utom sammanfattningen om proteinpulver som bygger på butikspriser från 21 oktober 2026. Priserna ändras ofta. Kontrollera alltid priset i butiken innan du köper.

Läs fler artiklar om träning och hälsa